Beachtet immer alle notwendigen Sicherheitsmaßnahmen! Dieses Wiki ist eine Ideensammlung und kann falsch oder unvollständig sein. Mehr hier.
Unterschiede
Hier werden die Unterschiede zwischen zwei Versionen angezeigt.
Nächste Überarbeitung | Vorhergehende Überarbeitung | ||
uebungen:ringe_durchtauchen [2021/11/27 21:56] – angelegt tim | uebungen:ringe_durchtauchen [2022/03/21 18:34] (aktuell) – Bild ergänzen admin | ||
---|---|---|---|
Zeile 1: | Zeile 1: | ||
- | ===== Ringe durchtauchen ===== | + | ====== Ringe durchtauchen ====== |
+ | == Alternativ-Namen: | ||
- | Der Klassiker. Bitte mit Inhalt füllen. | + | [{{ : |
+ | |||
+ | [{{ : | ||
+ | |||
+ | ===== Benötigtes Material ===== | ||
+ | |||
+ | Aufrecht im Wasser schwimmende Ringen, durch die man tauchen kann. | ||
+ | |||
+ | ===== Durchführung ===== | ||
+ | |||
+ | Einer oder mehrere Ringe werden am Boden des Beckens platziert. | ||
+ | Die Teilnehmer*innen tauchen nacheinander durch die Ringe, ohne diese zu verschieben oder daran hängen zu bleiben. | ||
+ | |||
+ | Es könne verschiedene Parkoure bzw. Kurse aufgebaut werden | ||
+ | |||
+ | ===== Variationen ===== | ||
+ | |||
+ | * Beim Durchtauchen etwas in der Hand halten | ||
+ | * Sich beim Tauchen entgegenkommen | ||
+ | * Engstellen (mehrere Leute durch einen Ring) | ||
+ | * Übung mit Gerät durchführen, | ||
+ | |||
+ | {{tag> |