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Ringe durchtauchen

Alternativ-Namen:
Ringe die mit weichem Blei beschwert sind
Ein Ring steht zum Durchtauchen im Wasser.

Benötigtes Material

Aufrecht im Wasser schwimmende Ringen, durch die man tauchen kann.

Durchführung

Einer oder mehrere Ringe werden am Boden des Beckens platziert. Die Teilnehmer*innen tauchen nacheinander durch die Ringe, ohne diese zu verschieben oder daran hängen zu bleiben.

Es könne verschiedene Parkoure bzw. Kurse aufgebaut werden

Variationen

  • Beim Durchtauchen etwas in der Hand halten
  • Sich beim Tauchen entgegenkommen
  • Engstellen (mehrere Leute durch einen Ring)
  • Übung mit Gerät durchführen, um Tarierung und Kontrolle zu üben