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Unterschiede

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--- uebungen:mit_schwimmbrett_abtauchen [2022/03/01 18:12] – angelegt tim
+++ uebungen:mit_schwimmbrett_abtauchen [2022/03/19 14:50] (aktuell) – Link, Typo gero
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 ====== Mit Schwimmbrett abtauchen ======
 == Alternativ-Namen: ==
+[{{ :material:schwimmbretter.jpg?direct&400|Ein paar [[material:schwimmbrett|Schwimmbretter]]}}]
 ===== Benötigtes Material ====
-Ein Schwimmbrett pro person
+Ein [[material:schwimmbrett|Schwimmbrett]] pro person
 ===== Durchführung ====
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 Es wird ein Teil einer Bahn mit einem Schwimmbrett getaucht.
 Das Brettchen wird dabei mit den Händen nach vorne gehalten.
-Die Schwierigkeit ist dabei gegen den Auftrieb des Schwimmbretts an zu kommen.
+Die Schwierigkeit ist dabei gegen den Auftrieb des Schwimmbretts anzukommen.
 Ganz wichtig ist es das Schwimmbrett waagerecht im Wasser zu halten.
 So hilft der höhere Wasserwiederstand das Brettchen unter Wasser zu halten.
-Das Abtauchen ist am einfachsten wenn man relativ flach zur Wasseroberfläche startet.
+Das Abtauchen ist am einfachsten, wenn man relativ flach zur Wasseroberfläche startet.
-Um das Brettchen nicht zu verlieren muss man es quasi balancieren.
+Um das Brettchen nicht zu verlieren, muss man es quasi balancieren.
 Man übt dabei also spielerisch seine Wasserlage zu kontrollieren.
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 {{tag>[Apnoe]}}

Trainingsideen rund ums Tauchen