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| Es gibt viele Möglichkeiten das zu erreichen. | Es gibt viele Möglichkeiten das zu erreichen. | ||
| - | Um die Beine zu Trainieren | + | Um die Beine zu trainieren |
| Für das Training der Arme kann man die Füße mit den Flossen anwinkeln. | Für das Training der Arme kann man die Füße mit den Flossen anwinkeln. | ||
| So steht die Fläche der Flosse in Schwimmrichtung. | So steht die Fläche der Flosse in Schwimmrichtung. | ||
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| * Einen Eimer ziehen | * Einen Eimer ziehen | ||
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