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Unterschiede
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| uebungen:wasser-nase-reflex_schwimmen [2021/11/22 14:46] – angelegt admin | uebungen:wasser-nase-reflex_schwimmen [2022/02/28 23:12] (aktuell) – Alternativen Namen ergänzen tim | ||
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| ====== Wasser-Nase-Reflex Schwimmen ====== | ====== Wasser-Nase-Reflex Schwimmen ====== | ||
| + | == Alternativ-Namen: | ||
| - | == Durchführung == | + | ===== Material ===== |
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| + | Nur ABC-Ausrüstung | ||
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| + | ===== Durchführung | ||
| Die Maske wird entweder auf den Hinterkopf aufgesetzt oder so verschoben dass Wasser hereinläuft. Mit Schnorchel wird dann geschwommen. | Die Maske wird entweder auf den Hinterkopf aufgesetzt oder so verschoben dass Wasser hereinläuft. Mit Schnorchel wird dann geschwommen. | ||
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| Je nach Bereitschaft der Teilnehmer die Augen zu öffnen kann es sinnvoll sein Paare bilden zu lassen. Eine Person behält die Maske dann auf und führt die andere. | Je nach Bereitschaft der Teilnehmer die Augen zu öffnen kann es sinnvoll sein Paare bilden zu lassen. Eine Person behält die Maske dann auf und führt die andere. | ||
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