Beachtet immer alle notwendigen Sicherheitsmaßnahmen! Dieses Wiki ist eine Ideensammlung und kann falsch oder unvollständig sein. Mehr hier.
Kacheln zählen
Alternativ-Namen:
Benötigtes Material
Gekacheltes Schwimmbecken
Durchführung
Beim Streckentauchen soll die Anzahl der Fliesen gezählt werden. Gerade um Teilnehmende zum langsameren Apnoe Tauchen zu bringen kann die Übung helfen da man gezwungen ist langsam zu tauchen. Außerdem ist das Zählen eine Beschäftigung, die von anderen Gedanken ablenkt.
Man kann beim Zählen die Fliesen mit den Händen abtasten. Das erhöht aber den Wasserwiederstand.
Die Ergebnisse zu vergleichen kann lustig sein, ist aber für die Übung nicht wirklich erforderlich.
Variationen
- Schwimmstil
- Strecke (z.B. quer im Becken)
- Nur die dunklen Fliesen von der Hilfslinie zählen