====== Luftringe ====== == Alternativ-Namen: Ringe pusten == ===== Benötigtes Material ==== -- ===== Durchführung ==== Ein Klassiker: Wenn man ruhig im Wasser liegt, gerade nach oben guckt und dann mit etwas Druck Luft ausstößt kann man Luftringe erzeugen die Langsam größer werden und an die Oberfläche steigen. Das kann man natürlich auch gemeinsam beim Training machen. Am besten klappt das, wenn das Wasser möglichst ruhig ist. Die Übung ist also mit wenigen Teilnehmern am sinnvollsten. ===== Variationen ===== * Wettkampf: Wer schafft die meisten/größten/schönsten Ringe zu erzeugen {{tag>[Apnoe Kein_Material]}}